Parvis på hver side af nettet.
- Kast bolden over nettet og byt plads med makker
- Serv bolden over nettet og byt plads
- Serv bolden over nettet og byt plads. På modsatte side modtages bolden med et volleyballslag til makker, der griber den og server retur
- Serv bolden over nettet og byt plads. På modsatte side modtages bolden med et volleyballslag til makker, der griber bolden og server retur
- Serv bolden over nettet og byt plads. På modsatte side modtages studses bolden med til makker, der laver en gribe-kaste hævning til makker, som spiller bolden over nettet med et volleyballslag
Variationer:
Der kan spilles om point eller opgaver. Således at man giver det andet par en opgave, hvis man kan lave et volleyballslag som gribes af makkeren (eller hvis man kan lave 3 i træk).
I level 0-1 kan det være efter 3 gribninger i træk.
Det kan være opgaver som 10 sprællemænd, 10 hop på 1 ben m.m.
Der kan spilles kamp, hvor man får 1 point, hvis man laver et volleyballslag, som gribes af makker.
Opstilling:
Gruppe på 4 spillere. To spillere på hver side af nettet
1 bold
