Øvelsesbanken

Eliminator

Øve sig i at placere sine volleyslag, konkurrere og have det sjov

Beskrivelse

Deltagerne er sammen i hold bestående af 3 personer. 2 hold skal konkurrere mod hinanden, og holdene placeres på hver sin side af nettet. Der står én spiller fra hvert hold inde på banen. Spilles sættes i gang ved at én spiller fra hold 1 spiller bolden over nettet til én spiller fra hold 2, som returnere bolden med det samme med et volleyslag. Hvert hold har altså kun én berøring. Så snart en spiller har returneret bolden til det andet hold, går spilleren ud, og erstattes med en ny spiller fra sit hold. Hvis en spiller laver en fejl, ved f.eks. at kaste ud eller i nettet, er spilleren død. For at live spilleren op, skal holdet spille bolden 3 gange over nettet i træk. Der spilles indtil et hold er helt udryddet.

Formål:
· Øve sig i at placere sine volleyslag
· Konkurrere og have det sjovt

Variation:
Niveau 1: Alle kaster bolden med enten baggerslagskast eller fingerslagskast.
Niveau 2: Spillerne må kun lave baggerslag og fingerslag, men man må lade bolden røre jorden én gang.
Niveau 3: Spillerne må både lave fingerslag og baggerslag.

Øvelsen kræver:
Banen: 1 bold pr. 6 spillere