Øvelsesbanken

Samle bolde til reden

Øve samarbejde samtidig med man får pulsen op

Beskrivelse

I hvert hjørne af en bane er der reder (hulahopringe). På midten af banen ligger der dobbelt så mange bolde, som der er reder. Deltagerne er sammen to og to og hvert hold har en rede. Holdene skal nu hente én bold af gangen og lægge ud i ens egen rede. Der er kun én deltager pr. rede, som må løbe ad gangen. Så snart der ikke er flere bolde på midten, må man stjæle fra de andre holds reder. Vinderen er det hold, som først får 3 bolde i egen rede.

Formål:
· Øve samarbejde samtidig med man får pulsen op
· Tænke taktisk

Variation:
· Spillerne skal drible med en bold når de skal hente bolden til reden
· Man kan spille mod hinanden individuelt
· Antallet af bolde og/eller reder er afhængigt af antallet af spillere.