3-6 spillere
Én spiller smasher, én spiller samler bolde, 2-4 spillere roterer på blok/forsvarssiden.
Smasheren står evt. på en stol/kasse og udfordrer skiftevis en blokspiller og en forsvarsspiller: Der kommer 3 slag i træk.
| Niveau | Letøvet/øvet |
| Formål | Blok/forsvar + positionering |
| Fokuspunkter | |
| Udstyr, rekvisitter e.l. | 5 bolde og evt. 1 stol/skammel/boks |
Udøvelse:
- Spiller 1 smasher et linjeslag, blokken blokerer linjebolden
- Spiller 1 smasher diagonalt på forsvarsspilleren Blokspilleren hæver, og bolden slås over nettet.
- Spiller 1 smasher et linjeslag på blokspilleren, som trækker fra nettet.
Variation:
- Øvelsen kan køres fra både venstre og højre side
- Der kan trænes linjeblok (1 finger vises) og diagonalblok (2 fingre vises).
OBS: Spillerne skiftes til at agere smasher.
