Øvelsesbanken

Babybold 

Fokus på kommunikation med makker og rolige boldberøringer, trods stressende situationer. 

Beskrivelse

4 spillere

2 hold med 2 spillere på hvert hold. Hvert hold har én bold, som er babybolden. Den må ikke tabes i sandet. Tabes bolden, tabes pointet.

NiveauLet øvet, øvet
FormålKoordination, overblik 
FokuspunkterFokus på kommunikation med makker. Prøv at have rolige boldberøringer, trods stressende situationer. 
Udstyr, rekvisitter e.l.3 bolde

Udførelse:
Bolden sættes i gang med en nem serv eller et kast. 
Hvert hold skal have minimum to berøringer inden bolden må spilles over nettet. 
Kommer bolden til den spiller, som har babybolden, kastes babybolden til medspilleren.
 
Variation: 
Tvunget 3 berøringer
Justér på banens størrelse.