Træningsprogrammer

Kidsvolley træningsprogrammerne er planlagt således, at de er klar til at blive implementeret direkte i hallen. Træningsprogrammerne er bygget op med opvarmning, tekniske øvelser, småspil og spilrelaterede øvelser tilpasset enten level 0-2 eller level 3-4.
Ved at tilmelde sig træningsprogrammerne på mail, får man hver uge tilsendt ugens træningsprogram tilhørende det/de level(s) man er træner for. I mailen får man et hurtigt overblik over ugens program, mens man på www.uvolley.dk kan finde både træningsprogrammerne samt de enkelte øvelser beskrevet udførligt med billeder. Alt sammen er optimeret til mobiltelefonen, så man har programmet lige ved hånden. Er man mere til papirform, kan træningsprogrammet også hentes som PDF direkte fra mailen og printes.